三丰旅行

8月1-9日

注1：本行程为SUV小车团；

注2：第一天 为兰州全天集合日，最后一天为兰州解散日。

D1（8月1日）全国各地—兰州全天集合；住兰州

D2（8月2日）兰州—刘家峡水库—炳灵寺石窟；住临夏

D3（8月3日）白石崖大峡谷—八角古城；住夏河

D4（8月4日）拉卜愣寺—郎木寺；住郎木寺

D5（8月5日）天下黄河第一湾—阿万仓湿地—宁玛寺大转筒；住久治

D6（8月6日）莲宝叶则—黄河九曲第一湾；住唐克/若尔盖

D7（8月7日）花湖—甘南“小独库”—扎尕那；住扎尕那

D8（8月8日）洛克之路—扎古碌—大峪沟；住大峪沟

D9（8月9日）大峪沟—16：00左右回到兰州解散（可根据返程时间送机送站）

★★★注★★★以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，可在不减少景点的前提下更改游览顺序。

会员5980元/人，非会员6980元/人

（成为会员很简单，搜索微信公众号“三丰旅行”或者扫描下边公众号二维码，再关注三丰公众号即可。）

费用包含：

1、交通：全程小车自驾（SUV或7座商务车）根据人数定车型，每车3-5人；

2、住宿：全程8晚酒店/农家院标间住宿

3、保险：全程旅游意外险；

4、优秀靠谱的司机/领队全程带队、活动组织成本。

费用不含：

1、大交通：各地往返兰州的大交通费用，如需代订，请联系领队；

2、门票：拉卜楞寺40、甘肃郎木寺30、四川郎木寺30、扎尕那80、莲宝叶则120、花湖105含观光车保险、黄河九曲第一湾105含观光电梯、阿万仓湿地30，炳灵寺石窟50，甘加秘境80、白石崖大峡谷40，大峪沟门票景交135；有打折证件带上；

3、吃饭：全程不含餐，丰俭由人，部分酒店含早，具体请咨询领队；

4、其他个人消费。旺季不安排单住，实在想要单住的单房差2000左右，具体咨询领队；

退出规则：

长线活动，因要提前10天定房定车，如要退团，请在行程开始前10天12点之前办理，全额退款；出发前10天内退出，定金不退！免开尊口；

1）点击下方  我要报名  ，或 长按扫描识别下方二维码，直接报名，并预付定金，即报名成功。

【敬请留意】：1、出发前请务必跟领队确认并签旅行合同，没有签旅行合同视为无效报名，2、报名请广大队友网上支付预付款，三丰旅行严禁任何领队微信或者支付宝私自接收预付款，如若接受，纯属领队个人行为，三丰旅行公司一概不认。

2）活动咨询领队耶律151 0112 6135

1、甘南地区平均海拔约3200米，大气含氧量只及平地70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。

2、游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾并严重糖尿病和贫血等疾病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，三丰不承担任何连带责任；

3、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；

4、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻烦，取景前最好先打个招呼；

5、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；车站等地点小偷较多，外出小心财物，不要随便施舍，否则可能不易脱身。当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；

6、如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策门票上可能优惠一些费用，以实际为准。

1、身份证、学生证/军官证、银行卡等

2、药品：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。

3、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。

4、备一些干粮、水果和零食

5、洗漱用品，换洗衣物、雨伞

6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行

7、消毒湿纸巾会让出行更方便

8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）